减压大师是一款手机助眠软件,它能帮你快速、安稳入睡。软件有定时功能,可以选择启动唤醒和睡眠定时——启动唤醒会在设定的指定时间自动启动,睡眠定时则在设定时间内持续播放,时间一到便自动停止。减压大师里有很多种自然声音,让人轻松沉浸在大自然环境中,包括早晨、夜晚、火车、篝火燃烧、溪流、海浪、风吹、鸟鸣等十几种自然声音元素。听这些音频能让人静下来,安然入睡,改善睡眠质量。
1、打开app后,在主页面设置一天中不同时段想听的音乐类型,规划专属的音乐时间表,让音乐更贴合每日生活节奏。
2、除手动设置外,app支持随机预设功能,系统会按喜好自动推荐合适的音乐场景,省时又有惊喜。
3、应用内有唤醒计时器功能,可以定时启动或结束音乐播放,适合早晨唤醒、午休放松或夜晚助眠等场景。
自然之声:多种大自然背景纯音乐选择,像乡村的早晨、夜晚、行驶的火车、篝火、水流、海边、风声、海鸥鸣叫等几十种自然声音,帮着更好享受独处时间,辅助入睡。
背景音乐:可以按需要制作并保存符合自身需求的背景纯音乐,按选择的情绪、强度不同,生成不同背景音。
定时工具:包含启动唤醒器和睡眠定时器,设置时间后,软件会自动计时,到指定时间启动;睡眠定时器可设置持续播放时间,到点自动停止。
1、按情绪和强度自由制作背景音,灵活生成所需的纯音乐环境,用于调节状态、放松身心。
2、收录大量自然声音场景,如海边、水流、篝火等,构建沉浸式的舒缓氛围,帮着放空大脑。
3、通过声音引导脑波活动,缓解压力,提升睡眠深度,增强情绪恢复与精神集中能力。
1、按选择的情绪、强度不同,生成不同背景音来缓解心理压力。
2、启动唤醒器可设置时间,软件自动计时,到指定时间后启动;睡眠定时器可设置持续播放时间,到点自动停止播放。
3、乡村的早晨、夜晚、行驶的火车、篝火、水流、海边、风声、鸣叫的海鸥等几十种大自然的声音,帮着更好地享受独处时光、辅助入睡。
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