健身怪兽app是一款智能化的健身软件，在你填写完相关资料后，健身怪兽app会推荐适合的方案给你选择;开始锻炼还会结合身体的各项指数给出数据分析，并及时调整，从而更好地锻炼。健身怪兽软件采用科学训练理论与实际运动经验相结合的方式，通过定制化训练计划和信息匹配，提供全面的健身服务。
健身怪兽app会根据实际情况进行调整，除了常规健身运动，还能参加个性化的健身课程和训练活动。这些课程和活动由经验丰富的健身教练精心打造，让你更科学、更合理地进行自我锻炼和身体调整，从而让身体脱离亚健康，维持住健康状态。
1、打开健身怪兽 APP，选择【手机号码登录】进入登录流程。
2、在手机号码登录页，点击【发送验证码】获取短信验证码。
3、收到验证码后，填入【获取验证码】页的方框完成验证。
1、多维数据
输入身高、性别、体重等多维数据，并准确计算消耗的热量;
2、计步功能
运动过程中，可以手动点击暂停计步功能，非常灵活;
3、运动数据
通过图形统计展示详细的运动数据，让人每天坚持运动。
4、品牌健身
众多品牌健身房入驻，智能推荐最近的健身房。
5、查询健身
可以在线查询健身房、场馆详情，直接一键预约，线下健身。
6、预约记录
实时在线查看预约记录，管理课程记录，请假记录，入学记录和健身数据。
1、力量训练、有氧燃脂等多元课程类型，智能算法匹配体能基础与健身目标，确保训练方案精准高效。
2、深度兼容智能跳绳、健腹轮等设备，实时记录动作次数、组间休息等关键指标，形成可视化训练报告供参考。
3、搭建垂直健身社区，支持训练打卡、成就分享与线上赛事挑战，构建正向反馈循环激发坚持动力。
1、在平台每天坚持健身运动打卡，每天安排合理时间运动，记录每天运动的时间及消耗的卡路里，有效制定个人运动计划，长期坚持能改变当前身材。
2、所有运动数据都能记录保存，提供数据分析功能，根据数据信息合理调整当前运动;还提供哑铃、跳绳等器材，方便选择合适的运动方式加强健身。
3、每一次运动时间都详细记录，分析当前运动强度，通过记录运动时长制定运动计划，坚持每天运动，对身体健康有重要作用。
4、为所有运动的人打造互动专区，能与其他运动小伙伴沟通交流，分享彼此的运动方式及经验，共同鼓励坚持运动，帮助对方达到减肥或健身效果。
v1.0.46
更新了繁体版本的部分翻译问题.
