热汗舞蹈提供着AI智能生成舞蹈健身计划，可以让用户打开手机就能够进行运动。帮助用户通过跳舞来锻炼身体，这样就可以提高健康水平。以舞蹈的方式寻找到适合自己的运动，有着大量优质的视频和各种不同类型的舞蹈课程。如Hiphop、健美操、有氧型运动等课程针对用户们的需求来去强身健体的课程。热汗舞蹈软件里主要目的为用户提供个性化的舞蹈健身方案。
官网链接：http://dancefit.dailyyogac.com/
1、打开进人热汗舞蹈，来使用手机号注册登录。
2、选择性别。
3、选择舞蹈跟练目标。
4、确认体型以及期望体型。
5、选择要改善的部位。
6、选择当前的体重及目标体重。
7、确认舞蹈水平。
8、选择喜欢的舞蹈流派。
9、系统会自动生成你的舞蹈训练方案。
10、这样就能够开始舞蹈健身。
1、也可以和老师跳舞消耗大量卡路里来进行使用。
2、高级课程之前有许多基础课程，许多用户可以自己选择。
3、通过视频完成的，每个动作都有非常详细的解释。
4、如果停止跳舞或锻炼会立刻看到你燃烧了多少卡路里。
1、丰富的舞蹈知识可以学习和使用，随时方便用户的生活。
2、有超多的舞蹈课程可以受到更加专业的舞蹈培训。
3、可以随时学习自己喜欢的舞蹈，运动使人快乐。
4、专业定制，参考性别以及身体数据定制最专业运动计划。
1、社交功能：
可以添加好友、加入群组，与其他用户一起分享健身经验和交流舞蹈技巧。
2、音乐库：
内置丰富的音乐库可以选择自己喜欢的音乐作为跳舞的背景音乐，增加跳舞的乐趣。
3、教练团队：
拥有一支专业的教练团队，根据需求和反馈来不断优化和更新软件的内容和功能。
4、多平台支持：
可以在手机、平板、电视等多种设备上使用软件进行健身锻炼。
1、热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线。
2、课程播放页面新增练习进度条展示，明确目标，坚持完训。
3、优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧。
